Vägning. Under 100 kg!
1kommentarer
Tomten kom tidigt till mig i år! :D Jag fick en smärre chock imorse när jag ställde mig på vågen och såg att jag redan kommit under 100 kg, överlycklig! Nu är två delmål avklarade - att komma under 100 kg och att ha gått ner 25 kg. Nästa delmål är att gå ner 30 kg. Åh vad glad jag är! :D
2011
18/5 125,0 kg (vikt vid godkännande)
23/9 123,4 kg (-1,6 kg) (vikt vid flytstart)
26/9 121,7 kg (- 1,7 kg)
29/9 120,0 kg (- 1,7 kg)
3/10 119,1 kg (- 0,9 kg)
7/10 117,8 kg (- 1,3 kg)
16/10 115,2 kg (- 2,6 kg)
23/10 113,7 kg (- 1,5 kg)
7/11 106,5 kg (- 7,2 kg)
14/11 103,7 kg (- 2,8 kg)
15/12 101,4 kg (- 2,3 kg)
19/12 99,5 kg (- 1,9 kg)
Totalt: - 25,5 kg
2011
18/5 125,0 kg (vikt vid godkännande)
23/9 123,4 kg (-1,6 kg) (vikt vid flytstart)
26/9 121,7 kg (- 1,7 kg)
29/9 120,0 kg (- 1,7 kg)
3/10 119,1 kg (- 0,9 kg)
7/10 117,8 kg (- 1,3 kg)
16/10 115,2 kg (- 2,6 kg)
23/10 113,7 kg (- 1,5 kg)
7/11 106,5 kg (- 7,2 kg)
14/11 103,7 kg (- 2,8 kg)
15/12 101,4 kg (- 2,3 kg)
19/12 99,5 kg (- 1,9 kg)
Totalt: - 25,5 kg
1 kommentarer
Anna
22 Dec 2011 07:44
Wow vilken vikt nedgång du har. Kan du inte skriva ut vad du äter under en dag och hur och vad du tränar.
JAG opererade mig den 8 e nov och har gått ner långt ifrån vad du har gjort.
Jätte grattis till dig.
Kram Anna
Kommentera